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Resetea tu mente – Mario Alonso Puig
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🧠Resetea tu mente – Mario Alonso Puig
Descubre el poder de tu mente para transformar tu vida
En Resetea tu mente, el Dr. Mario Alonso Puig, médico especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, fellow en Cirugía por la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, y miembro de la Academia de Ciencias de Nueva York, nos ofrece una guía práctica para desbloquear nuestro potencial interior y mejorar nuestra calidad de vida. A través de 224 páginas, el autor explora la fascinante relación entre el cerebro, la mente y nuestras experiencias, proporcionando herramientas para aumentar la autoestima, potenciar capacidades como la inteligencia, la memoria, la intuición, la creatividad, el liderazgo y el espíritu emprendedor. Este libro es esencial para quienes buscan influir positivamente en sus procesos mentales y emocionales, con el fin de disfrutar de un mayor nivel de bienestar, prosperidad y felicidad.
Beneficios destacados:
💡 Autoconocimiento profundo: Comprende cómo tus pensamientos y emociones afectan tu realidad y aprende a gestionarlos para tu beneficio.
🧠 Mejora cognitiva: Desarrolla habilidades mentales como la memoria, la creatividad y la toma de decisiones efectivas.
🌱 Bienestar integral: Implementa prácticas que favorezcan tu salud mental y emocional, promoviendo una vida equilibrada.
📘 Estilo accesible: Lenguaje claro y ejemplos prácticos que facilitan la comprensión y aplicación de los conceptos.
Si estás listo para transformar tu mente y, con ello, tu vida, Resetea tu mente es la herramienta que necesitas. Con el respaldo de la experiencia y conocimiento del Dr. Mario Alonso Puig, este libro te guiará en el camino hacia una vida más plena y satisfactoria.
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